产妇鲫鱼汤的功效及做法

鲫鱼别称土鲫、细头、鲋鱼等,肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口,特性是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的觉得,民间常给产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤,既能够补...
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