歌词号
您的位置 首页 食谱

猕猴桃汁怎么榨好喝?

猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,除含有猕猴桃碱、蛋…

猕猴桃汁怎么榨好喝?

猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰厚的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪等营养成分,下面我们就一同来看一看猕猴桃汁怎样榨好喝吧!

猕猴桃汁怎么榨好喝?

猕猴桃汁怎样榨好喝?

【资料】猕猴桃2个,蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰各适量。

【做法】猕猴桃洗洁净去皮后与凉开水一同放入榨汁机中榨出果汁倒人杯中,然后杯中参加蜂蜜、柠檬汁搅匀,投入碎冰即可。

猕猴桃汁怎么榨好喝?

猕猴桃汁有什么益处?

1、美容养颜:猕猴桃汁含有的维生素C具有抗氧化功用,抵消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外,猕猴桃汁的维生素、膳食纤维丰厚,但脂肪量较低,对减肥健美、美容养颜等具有一定成效。

2、排毒清肠:猕猴桃汁含有十分丰厚的膳食纤维,这些膳食纤维不只具有降低胆固醇、促进心脏安康的成效,同时还具有助消化、排毒素、避免便秘,能有效肃清及预防体内堆积的有害代谢物。

3、稳定心情:猕猴桃汁能有效调理细胞内的激素和神经传导效应,协助忧伤症患者稳定心情、镇静心情,所含有的自然肌醇可有助于脑部活动,愈加促进这种稳定心情的成效得到根底的保证。

4、防癌抗癌:猕猴桃汁含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑止诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑止作用。

5、加强体质:猕猴桃汁亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显进步肌体活性、促进新陈代谢、谐和肌体机能、阻断致癌物质、加强体质、延缓衰老,还能预防心血管疾病。

猕猴桃汁怎么榨好喝?

猕猴桃和什么一同榨汁?

1、猕猴桃菠萝汁

【资料】猕猴桃,菠萝。

【做法】①菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。②猕猴桃去皮,切片。③将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

2、猕猴桃苹果汁

【资料】菠萝,猕猴桃,苹果,水。

【做法】①菠萝切成小块用淡盐水提早泡二非常钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块。②将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可。

3、猕猴桃雪梨汁

【资料】猕猴桃,雪梨。

【做法】①将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用。②将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料,。③用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中即可。

局部专业学问转自网络

本文来自网络,不代表新武夷山网立场,转载请注明出处:https://www.xin513.com/food/shipu/6265.html
中国故事库

作者: prolicn

新武夷山网(www.xin513.com)是一家以新闻信息、互动社区、娱乐产品和基础服务为一体的大型综合地方门户网站,致力成为闽北武夷新区最具传播力和互动性,权威、主流、时尚的互联网媒体平台,通过强大的实时新闻和全面深入的信息资讯服务,为闽北武夷新区以百万计的互联网用户提供富有创意的网上新生活。

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

17091428352

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 490024274@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部