猪心枸杞汤的功效及做法

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编辑:prolicn   2018-11-21 11:49:45   来源:新武夷山网   点击: 收藏

猪心枸杞汤

猪心 是猪的心脏,营养价值十分高,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液、养心安神的作用,适合于惊悸怔忡、自汗、失眠、神志恍惚、癫、狂、痫等症患者食用,下面我们就一同来看一看猪心枸杞汤的成效及做法吧!

猪心枸杞汤

猪心枸杞汤的资料

猪心1个,枸杞10克,油适量,盐适量。

猪心枸杞汤

猪心枸杞汤的做法

1、猪心洗净,冲去乌血。

2、放入炖盅里,放入枸杞。

3、盖上盖子,放入有适量水的电炖锅中。

4、电炖锅自动挡,2小时即可。

猪心枸杞汤

猪心枸杞汤的成效

1、加强心肌:猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素以及烟酸等,对增强心肌营养、加强心肌收缩力有保健的作用。

2、安神睡眠:猪心的安神定惊、养心补血的成效十分突出,对惊悸失眠有较好食疗效果,能够和西洋菜一同煲汤喝。

3、进步免疫:猪心中的蛋白质对更新人体组织、调理器官活性、维持机体新陈代谢和进步免疫力方面都有着较好的作用。

4、维护骨骼:猪心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰厚,有助于维护骨骼、维持正常新陈代谢和心肌正常功用。

5、缓解疲倦:猪心中含有的多种维生素成分,这些成分能够起到明目、缓解疲倦、进步活性的作用。

局部专业学问转自网络

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